怎么做好白殿疯预防

　　　　怀孕的时候怎么预防白癜风的发生？白癜风的发生不分年龄，也不分性别，在这白癜风的患者中也有一些特殊故人群，比如说孕妇白癜风，那么，怀孕的时候怎么预防白癜风的发生？
　　
　　家族有白癜风史的儿童在外界环境的诱发下很容易出现白斑，形成白癜风，因此如果家族有白癜风史的孩子更要注意白癜风的预防，那么白癜风如何做好预防呢?
　　
　　白癜风的预防之一
　　
　　首先白癜风患者在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，少食富含维生素C的食物，但也不能因为忌口而导致营养不良，同时患者还要禁烟少酒。患者可以多吃豆制品、黑色食物如芝麻等，多吃坚果，多吃动物的肝脏等，但是不要吃羊肉，因为羊肉是发物，是需要患者忌食的。
　　
　　白癜风的预防之二
　　
　　三、要尽量避免在生活中出现的一些意外伤害，例如一些刀伤、划伤、烫伤等伤口出现，有效避免白癜风的扩散。
　　
　　白癜风的预防之三
　　
　　维生素C在色素细胞合成过程中能起到抑制作用，因此应当少吃猕猴桃、橙子等富含维生素C的食物和水果，更不能将维生素C当作保健品长期服用;
　　
　　为了有效的预防白癜风发病，我们应积极的重视以上三点，争取减少白癜风发病率，远离白魔的威胁。